Стерва на Куличках : Как стать Стервой : Как стать настоящей Стервой

Удаляем черные точки на лице

Часто мы замечаем, что на лице появляются черные точки. Чаще они возникают на лбу, на подбородке или щеках у женщин любого возраста. Хотя могут появиться и на других местах - на спине, плечах. Это выглядит не привлекательно и не эстетично. Отчего появляется эта проблема и как с ней бороться?
В народе черные точки называют угрями, но медицинское название звучит как открытые комедоны. И образуются они из-за закупоривания сальных желез, то есть поры засоряются постепенно пылью и ороговевшими частичками кожи. И если туда еще попадают бактерии, то начинается воспалительный процесс, который превращает черные точки в гнойные прыщи. Эта проблема характерна больше для жирной кожи, хотя и комбинированная кожа также подвержена появлению комедонов.
Чем вызвано появление комедонов на лице?
- плохое ухаживание за кожей, - неправильное питание, - нарушение гормонального фона.
Рассмотрим каждый пункт в отдельности.
Плохое ухаживание за кожей. Главной причиной высыпания на лице является не должное ухаживание за кожей. Это недостаточное очищение кожи и неправильный подбор косметики.
Наложение большого количества кремов забивают сальные железы, а так же некачественная косметика вызывает аллергию на лице и способствует образованию этих точек. Не пользуйтесь тональным кремом в летнюю жаркую погоду, чтоб не закупоривать поры.
Если каждое утро, и каждый вечер очищать лицо косметическими средствами, комедоны исчезнут, и не будут появляться.
Недостаточное питание. Одной из главных причин появления черных бугорков на лице является несбалансированное питание, такое как употребление жирной и жареной пищи, употребление кофе и алкоголя, сладостей и различных газированных напитков.
Корректируйте свое питание, употребляйте больше продуктов, богатых витаминами и необходимыми микроэлементами, и результаты видны будут быстро.
Нарушение гормонального фона. Причиной появления неприятных точек может быть и гормональное нарушение. Это может быть повышенный уровень мужских гормонов (тестостерона), которые активизируют сальные железы. В итоге поры забиваются, отчего появляются черные высыпания.
Если вы стараетесь делать все правильно, то есть корректируете свое питание и постоянно ухаживаете за кожей лица, но камедоны не исчезают, следует обратиться к врачу эндокринологу и гинекологу. После обследования будет определено количество гормонов и назначено лечение.
Избавляемся от черных бугорков на лице.
Когда черные точки постоянно появляются на лице и от них тяжело избавиться, необходимо серьезное лечение.
Пройдите комплексное обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Если обнаружится гормональное нарушение, то вам будет назначено специальное лечение.
В косметологии от комедонов избавляются методами чистки лица: механическим, атравматическим, ультразвуковым. А также применяется метод очищения вакуумом, разнообразные пилинги и специальные маски.
Как избавиться от этой проблемы, не прибегая к косметологической помощи?
Перед тем как избавляться от комедонов в домашних условиях, посоветуйтесь с врачом косметологом, чтоб он определил причину появления такой проблемы.
Самостоятельно можно применять различные скрабы, спреи, тоники и лосьоны, кремы и мази. Используются в домашних условиях различные очищающие маски и настои трав.
Проводить процедуру удаления черных точек надо постоянно. Перед этим необходимо хорошо очистить кожу тоником и распарить. Распарить кожу лица можно при помощи паровых ванночек с добавлением трав.
Применяем паровую ванночку.
Вскипятите один литр воды и положите одну столовую ложку любой травы (ромашка, хвощ, полынь, тысячелистник). Наклонитесь над миской с этим раствором и накройте голову полотенцем. Проводите эту процедуру аккуратно, чтоб не обжечь лицо паром. Держите 5 – 10 минут. После этого поры раскроются и сразу можно проводить механическую чистку лица, или очистить с помощью скраба.
Чтоб провести механическую очистку лица, сначала тщательно вымойте руки и аккуратно удалите черные точки методом выдавливания. Эти места смажьте лосьоном или перекисью водорода, чтоб сузить поры. Лицо не вытирать.
Чтобы удалить черные точки скрабом необходимо смочить ватный тампон кремом для бритья, сверху насыпать немного соли мелкой и массажировать загрязненные участки лица круговыми движениями. Потом умыться теплой водой и ватным тампоном с содой протереть лицо. В конце сделать контрастное умывание теплой и прохладной водой.
Очищающие маски помогают удалить ненужные черные бугорки на лице, а также питают и увлажняют кожу лица. В домашних условиях такие маски можно сделать из меда, простокваши и молока, овощей и фруктов. Использовать их надо постоянно.
Что делать, чтоб комедоны не появлялись?
Во-первых, правильно питайтесь. Употребляйте продукты с большим количеством клетчатки. Это овощи и фрукты, орехи и семечки. Блюда из круп богаты не только клетчаткой, но и большим содержанием витаминов А, В, С, Е и D. Необходимо в рацион включать мясо и рыбу, молоко и кисломолочные продукты. Если пить кефир ежедневно на ночь, улучшиться состояние желудочно-кишечного тракта, что благотворно повлияет на состояние кожи.
Во-вторых, употребляйте много воды. Чтобы кожа была без пятен и угрей, надо выпивать ежедневно большое количество воды (1.5л - 2л). Она очищает организм от шлаков, вредных веществ. Если в организме не хватает жидкости, кожа выглядит тусклой, сухой и обвисшей, на которой быстро появляются морщины.
В-третьих, постоянно следите за кожей лица. Каждый вечер и утро протирайте специальными очищающими средствами. Плохо умываться горячей водой, так как это усиливает работу сальных желез.
В-четвертых, соблюдайте здоровый образ жизни. Для этого надо ежедневно заниматься зарядкой, стараться постоянно двигаться на свежем воздухе и высыпаться.
Бросьте плохие привычки как курение и употребление алкоголя, так как это влечет к появлению не только черных точек на лице, но и влияет на общее состояние кожи.
Постоянно ухаживайте за собой, и ваша кожа будет сиять чистотой и здоровьем!
2015-04-02/15:19:52